早起打卡，早日成功🤣这几天逐渐适应了独居生活，不在那么没有规律。早中晚都会吃饭，晚上回家还会加餐吃鸡胸肉喝乳清蛋白，配合着健身🤣
早饭吃面包煎蛋火腿蔬菜，喝果蔬汁。果蔬汁是前几天在便利店买的，放冰箱里给忘了，今天拿出来倒杯子里喝掉🤣
昨天下过雨，今早天气通透，神清气爽，微风不燥，阳光正好🤣
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