健身打卡。
下午去健身房跑了五公里，均速11km/h，练了臂和腹。健身完后，由于出了很多汗，身体缺水，体重下降到了68.7kg，相比于体重峰值减小了6kg，不过腰部位仍有很多脂肪，再接再厉吧。
上午在研究室赶文档，下午要跟老师汇报，很久没有这么专注了，果然deadline是第一生产力。由于十月中旬要交论文初稿，开始有紧迫感了。
过了毕业这一关，还要面对找工作这一关，以及工作中的各种难题和生活中的困难，人生路上打怪升级不停息啊。总觉得人要有幸福感，需要两个条件，一是无论工作还是生活要顺利，不能被某一坎坷或羁绊一直压着，二是要自己觉得所做的是有意义。缺少一个条件，人很难快乐。比如，工作一直不顺，难题得不到解决，人不会快乐；即使工作生活很顺利，但如果觉得工作没意义，每天耗时间，也会心里发慌，幸福难以为继，一个在成都工作有房有车工作稳定家庭和谐的朋友就遇到了这样的烦恼。总之，幸福是人生的终极追求，无论个体的发展如何，只要心里觉得幸福，此生足矣。
今天是中秋节，国内放假了，也收到几个朋友的祝福。在国外，每每遇到国内的传统节日，尤其是阖家欢乐的节日，心底会悄悄生起孤独感。这也许是国内的生活环境以及文化在我身上打下的印记，才会在这样的日子，身处异地，心生感慨。环境造就人，人生活的环境对其影响真的很大。
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